みなさん、お元気ですか。ぼくはもうだめです。

 

最近、妻とダイエットをはじめました。

というわけで、ダイエットの様子を少し見てみましょう。

 

緑の液体。これが日々の晩ごはんです。

（ギョーザのたれは関係ありません）

 

作り方

▼材料（２人前）
・バナナ１～２本
・豆乳
・きな粉
・ヨーグルト
・はちみつ
・竹炭　（デトックスが～、とか妻が言ってました）
・珪素水　（健康に良い！と妻が主張しているとても怪しい水。）
・妻の気まぐれレシピ　（ほうれん草、ゴーヤ等余った野菜が投入されることが多い）
・スーパーフード（と呼ばれる栄養食品）

 

▼手順
巨大ミキサー（容量1.5リットル）で撹拌する。

以上。

 

飲む

まずい。

まずいので、できるだけ味わわないよう ぐいっと飲み干す。

野菜さえ入れなければだいぶマシな味になります。（生野菜のアクの味でまずくなると思われる）

 

成果

まだ１ヶ月たってないですが、3kgほど減りました。

減り方が早いですが、普段の食生活が悪すぎたんだと思います・・・・・・

 

～ 我が家のよくある夕飯時の風景 ～

 

そして・・・

① 妻が空腹のあまり料理を作りすぎる

↓

② 早々におなかいっぱいになる

 

 

ダイエットの副作用とか

・まずいので晩飯時はテンションが下がる。

・妻が「私は太るものが食べたいのよ！」とか、面白いうわごとを言い出す。

・妻を呼ぶときに、「最近ちょっと痩せた○○（妻の名前）」と呼ぶと機嫌が良くなる。べんり！

 

 

ところで、こうやって思い起こして文章にしてみると、ぼくが太ったのは食生活が悪いのではなくて、妻が悪いのではないかとか
思ったりしていません、断じて、えぇ。